Descripción
La primera sesión online de coaching nutricional comprende:
- Sesión de Asesoría Inicial: 60 minutos
- Plan nutricional personalizado
- Informe con recomendaciones en base a lo tratado en la primera sesión
- Recetario Saludable
La primera sesión es de revisión en la que nos enfocaremos en tu estado de salud y prioridades que deseas o necesitas trabajar. También revisaremos tus hábitos de alimentación y de ejercicio para ajustarlos o fijarlos. Fijaremos algunas metas que necesites para alcanzar tus objetivos.
Para realizar la primera sesión te enviaré un formulario digital para que lo puedas completar antes de la sesión y en base a él podamos trabajar la primera y las sesiones posteriores.